VOEDINGSWAARDE EN INGREDIËNTEN
- Vraag: Hoeveel calorieën bevat havermoutpap?
- Antwoord: Onze havermoutpap bevat doorgaans 100 tot 150 calorieën, per portie, zonder melk. Zie individuele producten voor specifieke informatie over calorieën.
- Vraag: Is havermoutpap een koolhydraat?
- Antwoord: Haver is een goede bron van koolhydraten.
- Vraag: Is havermoutpap goed om af te vallen?
- Antwoord: Havermout bevat van nature weinig vet en veel vezels, maar moet worden geconsumeerd als onderdeel van een gevarieerd en evenwichtig dieet en een gezonde levensstijl.
- Vraag: Bevat havermoutpap tarwe?
- Antwoord: Onze producten bevatten geen tarwe-ingrediënten, maar vanwege landbouwmethoden kunnen onze Quaker Havermout-producten sporen van tarwe bevatten.
- Vraag: Is havermoutpap rijk aan vezels?
- Antwoord: Quaker Havermout zijn 100% volkoren en vormen een goede bron van vezels.
- Vraag: Helpt havermoutpap om het cholesterolgehalte te verlagen?
- Antwoord: Elke portie havermoutpap (27 g) bevat 33% van de dagelijks aanbevolen 3 g bèta-glucaan om het cholesterol te helpen verlagen, als onderdeel van een gevarieerd en evenwichtig dieet en een gezonde levensstijl. Het verlagen van het cholesterolgehalte helpt een gezond hart te behouden.
- Vraag: Bevat Quaker Oats Express toegevoegde suiker?
- Antwoord: De suiker in onze gearomatiseerde havermoutpap komt overeen met iets meer dan 1 theelepel - ongeveer dezelfde hoeveelheid suiker die je zelf zou toevoegen. We bieden ook producten zonder toegevoegde suiker, zoals onze Original-zakjes.
VOORBEREIDING EN RECEPTEN
- Vraag: Hoe bereid ik Quaker Oats Express?
- Antwoord: Het duurt slechts 2 minuten om de perfecte pap voor te bereiden:
In de magnetron:
- Scheur het zakje open langs de scheurlijn
- Giet de havermout in een magnetronbestendige kom
- Gebruik het zakje om de melk af te meten - vul tot aan de melklijn (180 ml)
- Giet het zakje melk in de kom en meng
- Plaats de kom in de magnetron gedurende 2 minuten op vol vermogen (Cat E min 800w)
- Ping, roer en geniet
- We hebben een handige video in elkaar gezet om u te laten zien hoe u Quaker Oats Express in de magnetron kunt bereiden
Op de kookplaat:
- Kook simpelweg 180 ml (één zakje) melk in een steelpan.
- Roer de inhoud van één zakje havermout erdoorheen
- Laat 2 minuten onder af en toe roeren sudderen of totdat de melk is opgenomen
- Vraag: Hoe maak ik traditionele Quaker Havermout?
- Antwoord:
In de magnetron:
Serveren Ingrediënten Kooktijd 1 40 g (3/4 kop) 300 ml (1 kop) 4 minuten 3 1/2 minuten 1 80 g (1 1/2 kop) 600 ml (3 koppen) 6 1/2 minuut 6 minuten Op de kookplaat:
Meng 40 g Quaker Havermout met 300 ml melk (of koud water) in een steelpan en breng het aan de kook. Laat 5 minuten sudderen.
HAVERMOUT EN HAVERMOUTPAP
- Vraag: Wat is granola?
- Antwoord: Granola zijn ontbijtgranen gemaakt van gerolde granen en siroop. Toevoegingen zoals noten of gedroogde vruchten worden gewoonlijk toegevoegd.
- Vraag: Wat is havermout?
- Antwoord: Havermout is gemaakt van gemalen havergrutten, die vervolgens kunnen worden gebruikt om dingen te maken zoals havermoutpap en haverkoeken.
- Vraag: Is oatmeal hetzelfde als porridge (pap)?
- Antwoord: Oatmeal is de Amerikaanse naam voor havermoutpap.
- Vraag: Wat is havermoutpap?
- Antwoord: Havermoutpap is de naam voor havermout gekookt met melk of water.
- Vraag: Kan rauwe havermout worden gegeten?
- Antwoord: Ja, havermout kan zonder te koken worden gegeten, want tijdens het malen wordt het schoongemaakt en behandeld met hitte.
- Vraag: Wat zijn havergrutten?
- Antwoord: Een grut is een haver die is schoongemaakt en gepeld (de buitenste schil is verwijderd). Vervolgens worden ze gerold en gestoomd om traditionele havermoutpap te produceren
- Vraag: Wat is gesneden haver?
- Antwoord: Gesneden haver is hele haver die niet is gerold tot vlokken. In plaats daarvan wordt het ruwweg in drie delen gesneden en lijkt het een beetje op een speldenknop
- Vraag: Wat is snelle haver?
- Antwoord: Snelle haver is de traditionele haver voor havermoutpap die is gerold maar vervolgens eenvoudig in iets kleinere stukken is gesneden, zodat het sneller kookt.
- Vraag: Waarom zit er zoveel lucht in een zak Quaker?
- Antwoord:
Heb je het antwoord dat je zocht niet gevonden?
Neem dan contact met ons op. Je vindt hier onze contactgegevens.