verre rempli de smoothie aux fruits et aux flocons d'avoine avec des fraises à côté

Smoothie aux Fruits et Flocons d'avoine

  • 5 minutes
  • 1 portion
  • 354 par portion

Ingrédients

  • Flocons d'avoine Quaker 40 g
  • Lait de coco non sucré 250 ml
  • Banane 1
  • Fraises surgelées 14
  • Extrait de Vanille 1/2 cuillère à soupe
  • Miel 1/2 cuillère à soupe
  • Graines de lin moulues (optionel) 1 cuillère à soupe

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients jusqu'à l'obtention de la consistance souhaitée (si c'est trop épais, rajouter de l'eau).
  • Consommer immédiatement, servir frais.
verre rempli de smoothie aux fruits et aux flocons d'avoine avec des fraises à côté
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